又胖又瘦的人可能会患脂肪肝，体重下降很快，无法治疗

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原标题:肥胖者和瘦人可能患有脂肪肝

3月18日是“全国肝脏爱心日”。如今，越来越多的人患有脂肪肝。许多市民习惯了脂肪肝，因为他们没有症状，所以他们只有在得到医疗报告后才会挣扎。但是专家说，如果允许脂肪肝发展，它将导致肝硬化，甚至肝癌。控制饮食和加强锻炼很难，但这是治疗脂肪肝的根本方法。

胖子是瘦子

可能患有脂肪肝

据市人民医院和市第二医院体检中心统计，无锡b超检出脂肪肝的比例高达近30%。以前，老年人中有许多脂肪肝，现在年轻白领患脂肪肝非常普遍。尤其是那些肥胖的人患脂肪肝的可能性更高。在体检中，还发现一些单位的大多数人都有脂肪肝，这是由于食堂的菜太多，烹饪时油太多造成的。

近年来，越来越多的瘦人也发现了脂肪肝，这让许多人感到困惑。市人民医院消化内科周医生表示，肥胖人群血液中含有大量游离脂肪酸，大大超过肝脏的运输和代谢能力，导致肝脏脂肪堆积，导致脂肪肝。有脂肪代谢问题的瘦人也会患脂肪肝，但他们比胖人更容易对此掉以轻心。当他们发现自己患有这种疾病时，他们通常会迟到。此外，大量饮酒还会损害肝细胞，阻碍脂肪酸代谢，导致大量脂肪堆积，并导致脂肪肝的形成。

治疗主要依靠饮食和锻炼

周说，如果转氨酶检测正常，那就是单纯性脂肪肝，只要饮食得到控制，运动得到加强。但是少吃多锻炼很容易，但是坚持下去尤其困难。没有多少人有坚持下去的毅力。然而，如果没有任何干预，大约15%的人会在10年后随着疾病的发展发展成脂肪性肝炎。10年后，大约30%的脂肪性肝炎患者会发展为脂肪肝纤维化，然后会出现肝硬化和肝癌。

事实上，也有脂肪肝患者过度饮酒。从那以后，他们不吃肉，只吃素食。事实上，适当地吃一些鱼和牛肉是无害的，这样可以避免营养不平衡。素食者吃更多的米饭，糖会转化成脂肪，这也会给肝脏带来负担。正确的方法是多吃高纤维含量的食物，这可以促进新陈代谢，促进脂肪排泄。应该强调的是，脂肪肝患者应该注意限制糖的摄入(包括米饭、面条、糖果等)。)。有些人为了减肥而不吃早餐，这不仅会导致胆囊炎，还会加重脂肪肝。

快速减肥

无法治疗脂肪肝

肥胖的人经常想快速减肥。事实上，快速减肥不能治愈脂肪肝。周说，当肥胖患者减肥后，脂肪肝可以得到缓解。然而，减肥应该是渐进的。如果体重在短时间内突然下降，可能会导致肝细胞坏死和肝功能损害。有些人通过服用减肥药来减肥，希望减轻脂肪肝，这也是错误的。吃减肥药会增加肝脏的负担，但会导致脂肪代谢异常。

值得一提的是，有相当多的糖尿病患者患有脂肪肝。市人民医院内分泌科主任卜瑞芳表示，血糖异常的患者会导致脂肪肝，主要是他们的新陈代谢出现问题。这也应该引起糖尿病患者的注意。不要以为糖尿病后的人注重饮食和锻炼，就不会患脂肪肝。事实并非如此。